BABY水療游泳觀摩心得

一剛開始看老師好像很忙，一下子咬一口漢堡，喝一口可樂，一下子要拿工具出來，一下子要收現金，最後再去換個衣服；剛開始有點尷尬，我想聽老師上課，所以不能坐太遠，於是我坐在泳池邊的水溝蓋上，雖然我掛著滿滿的笑容，自認為很溫暖的看著小孩們，但如果不知道的家長，會覺得我沒有穿泳裝的坐在泳池旁看他們上課，很奇怪吧？但也有些家長在岸邊看，所以安慰自己我看起來沒有那麼突兀哈哈。
因為有聽過學姊講過一次課程內容，所以對於內容有一點了解，最好奇的是小孩下水的反應，有一位最小才８個月，雖然一直皺著眉，但是情緒反應沒有很大，另一位是一直掉淚，但不知道原因，其他的小孩可能是因為有接觸過了，所以雖然沒有那麼熟練，但並不排斥，而且在老師帶領的一個個動作下，能看出原本緊張的情緒漸漸和緩，還有了笑容，有一些是越來越放得開自己，能夠毫不猶豫地滑下水，雖然課程只有半個小時，但這半個小時老師盡量讓家長沒有空閒的時間，很充實的接著一個一個動作。
可能是最近剛好在想職能治療做藝術統合的優勢等等，所以也思考著這個＂水療＂由OT或非OT做的區別？而剛好老師也向我提到這方面的事，他說，OT的優勢是grading、挑玩具，且在水療的過程也和感統很相關不是嗎？老實說，除了先備的基本知識外，grading或挑適合的玩具等等，我一直都認為這就像帶活動時，我們帶的與志工帶的有何不同一樣，這些是經驗老道的人應該就會累積的，甚至我覺得能做的比年輕OT好，但可能就完全不相關的科系來說，OT的確是占一點上風的。
另外一直在思考的是為什麼家長願意掏錢讓孩子上這半個小時的課？他們是想讓孩子玩水？或是真的知道水療可能帶個孩子什麼好處？查詢了一下發現，水療似乎真的是近來在台灣興起的課程，所以表示市場是很廣大的？
但是就今天來看雖然需要一直泡在冷水裡，且課程緊湊，但是真的是一個很好的技能，也是很好的兼職，且比起其他條路是一個能花費較少時間就能開始回收的方式。

成績發布

我不知道自己難過的是什麼，我的情緒總是混雜了很多，而腦子無法跟上，總分辨不清富含的因素，可能是不願面對需要念書的壓力，可能是無法兼職的可惜，但最大的，是媽媽說：你身邊的人有誰沒有過嗎？大家是不是都過了？聽到她這句話，我多難過多難過，我知道他可能也很失望，但我沒有能力擔任讓她開心的人，因為我連自己都那麼受傷；我知道她可能只是無心的過問，但我連怨她也不知道我有沒有資格。我只深陷在，我比周遭的人都差，沒有人肯定我，我是沒用的。我不斷不斷地在這樣的聲音裡。
一方面我好想哭，我甚至想起那個無法控制的夜晚，我想要像那天一樣，我想要蜷縮在牆邊，我想要無聲的吶喊，但我卻表現得非常鎮定，甚至不知道該如何哭，我得靠音樂，才能讓自己發洩。
我甚至想著，我好想被確診為憂鬱症，我好想讓我的心情影響我的生活，這樣我就能逃避一切，這樣我就能什麼都不用做，但我靠著面子，靠著習慣，靠著堅固的防備，我無法卸下一切，無法讓自己崩潰，但覺得這樣好累好累，撐著讓自己繼續出門上班好累，撐著讓自己與人對話好累，我可以假裝一切都沒發生，但我好想處理這些情緒，好想崩潰。
我知道沒有足夠符合憂鬱症的項目，所以這代表不是生理問題？是玻璃心，是太不會處理情緒，是我自己太悲觀？所以我多麼沒用，只會出現這些想法，連讓自己好起來這點都不會。

內在小孩(一)

　　第三梯結束，我需要在兩天內把行李收拾好，郵寄後，剩下的自行從台北搬回雲林。
　　我的情緒依然很差，我不知道原因，我不斷地想要姐姐趕緊把他的東西收好離開，因為我不知道該如何收起，所以我癱著並不想動，我不想要她留著催我；也可能是因為我知道自己東西很多，但是我也認為她不會願意幫我搬到客運站，因此我賭氣的要她離開。
　　但也幸好他還留著。
　　每次，我都不知道她到底在想什麼。
　　如果是我，若其他人有我這種口氣要我離開，我一定頭也不回聽他的話走，但她沒有這種倔脾氣，她覺得該怎麼做就會怎麼做，不會因其他人而改變他的想法。有時這是缺點也是優點。
　　最後，我突然來勁了－－每次都是這樣，總是在非常懶惰後，突然的願意做某些事－－所以想盡快把東西收好。最後我非常確定，我是無法獨自將所有的東西扛到客運站的，因此，我拉下臉的問她：可以幫我一起把行李搬到客運嗎，我覺得我自己沒辦法搬完。當下的感受覺得有些丟臉，有些脆弱，深怕被拒絕，但內心深處卻也認為，被拒絕是理所當然的。
　　她有些躊躇的，但仍答應了。
　　出門後，我問她要搬哪樣行李，有三份，我心裡是認為該一樣重的與輕的搭在一起，另一項重得比較好拿。
　　但她選了最輕的那個。
　　我的心裡又賭氣了，但我沒說話，我仍然扛起那些行李，但一路上的心情好不起來，有時看著她前方不停歇的身影，我非常憤怒，後來她問我需不需要交換其中一項，我答應了，但是心裡並沒有因此覺得感激，因為我仍然拿了兩袋，她拿一袋。
　　我心裡是矛盾的－－總是這樣，世上有太多這樣的事，我終究不是那個聖人－－我知道他沒有理由應該幫我，她願意幫我拿一個我已該感激太多，但我總無法打從心裡開心，我認為對我來說是不公平的－－是我太斤斤計較嗎？
　　在捷運上，她要求她並不想出站，我在自己搬行李出捷運站，只要到離捷運站出口不遠的日統就好了，然後好心的查好了時刻表，要我趕看看十分鐘後的一班車。
　　我用非常不可置信的眼光看她，看了她非常久，她也看著我，眼光毫不偏離，所以他是真心覺得她這樣做沒錯的－－其實能有什麼錯？－－她並沒有因愧疚或其他感到抱歉的情緒而不願看我，而是非常理直氣壯的。
　　我傷心透了，且憤怒，又開始出現從小到大常出現的念頭：如果你一開始便不願幫我，那不用展現你假好意的那面，我情願不要。我認為如果你真心想幫我，會跟我一起到客運站，即使沒跟我一起等車都沒關係，至少你是帶我的最後的，會不願出站，到底抱持的是什麼心意？
　　到了出口，她跟著我出去了，我冷笑她什麼時候良心發現了，她生氣地回我是我太小心眼，只會在那邊咒念。後來我並沒有搭上車，她先到了車站，後來想幫我一起將行李箱抬進去，我生氣的甩開她的手自己走了進去，身後是他的罵聲－－幫你忙還被你罵，我招誰惹誰了。等我將行李抬到椅子旁，早已不見她的蹤影，留下那一袋她搬的，放在地上，身旁是來去的路人。
　　我痛恨自己，為什麼總是有這些念頭，為什麼acting out的總是傷害我身邊的人，為什麼我如此想段開這些關係，但斷不掉，就像<<四月與安生>>說的，我恨過你，但我也只有你，我想瀟灑地消失，從此不需他人的幫助，我可以獨自生活著－－嗎？
　　等一個小時的車，我沒有將情緒緩和過來，我想著若剛剛我沒有甩開她的手，我可以好好地和她告別，我可以將我的實習畫下還算美麗的句點，而不是這樣。
　　上了車，我不斷地在想我到底怎麼了，突然一個念頭襲來－－我害怕被拋棄，為什麼？因為小時候，媽媽帶著姊姊走了，留下我與爸爸。
　　才想到這，我的眼淚瞬間在眼中聚集，不停地流下。我找到有邏輯的原因了，但我卻如此訝異她帶來的傷害，因為我是完全沒有這段時間有關情緒的記憶了，我只知道我曾在滑鼠板墊下寫出類似＂媽媽我好想你＂的話，但我有記憶後對於這段話是感到困惑的，因為假日媽媽仍會固定來接我同住，我不以為想念有那麼重，假日無法滿足我。
　　我突然對小時候的我感到心疼，也對現在的自己感到心疼，原來過去的我承受了那麼大的傷害，以至於我如此害怕被拋棄；長大後的我因為不斷出現這樣的情緒而害怕多少次，進而扭曲成這樣的意念－－痛恨同情，我不屑。好心疼好心疼，我回想過去看的與內在小孩相關的文章，但我仍然不知道怎麼處理，我理解自己的原因，但卻不知道怎麼安撫她，接受她，進而治療她，想著可能只能在未來若又出現這樣的念頭時，我得告訴自己，這是過去經驗的反應，沒有什麼拋棄不拋棄，真心不真心的事了，沒有人是完全掏心掏肺的好，那些精神潔癖是不用苛刻的，接受這樣的念頭，感受是感受，但理智需要知道該如何表現，至少先從不要傷害他人開始，或許內在小孩有天能夠相信自己。